철인엔지니어와 IT 이야기

아이폰 15 pro 에서 셀프 벨소리 만들기 하는 방법입니다. 필요한 준비물은 2가지입니다. 1. 벨소리 만들고 싶은 음악파일 MP32. GarageBand 앱 먼저 음악파일이 있어야겠죠? 유튜브에서 음악 파일을 추출할 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 유튜브에서 음악을 듣다가 마음에 드는 곡이 있다면 검색을 합니다.  그리고 음악 url을 복사해 주세요.  복사한 url을 유튜브 음원추출 사이트를 이용해서 mp3 파일을 다운로드합니다. 유튜브 음원추출 사이트는 많은데 그중 유명한 사이트입니다. https://ko.savefrom.net/222/  중앙에 녹색으로 마감되어 있는 곳에 동영상 url을 붙여넣기 하고 '다운로드'를 클릭해 줍니다. 그럼 동영상 파일인 mp4를 비롯해서 mp3 파일을 선택해서 ..

안녕하세요! 여름에는 시원한게 최고죠! 그래서 저는 여름에는 샌들을 주로 신습니다. 출퇴근시에도 샌들을 애용하죠. 물론 회사에 도착하면 양말을 신고 운동화나 구두로 갈아신습니다. 샌들이라는 제품으로 특화된 브랜드도 생각보다 많습니다. 버켄스탁, 테바, 차코 등등이죠... 저는 여지껏 버켄스탁과 차코를 신어봤는데요. 그중에서도 차코 샌들에 대해 얘기를 해볼까 합니다. 차코 샌들은 독특한 디자인과 내구성, 편안함으로 유명한 아웃도어 풋웨어의 인기 브랜드입니다. 원래 리버 가이드와 급류 애호가를 위해 제작된 Chaco 샌들은 등산객, 캠핑객 및 모든 종류의 야외 활동 애호가들 사이에서 폭넓은 지지를 얻었습니다. 특히 Chaco 샌들은 내구성, 편안함, 다채로운 디자인 등으로 많은 사랑을 받고 있습니다. Cha..

실생활에서 여러가지 이어폰을 사용하면서 항상 불편해 왔었던 것이 바로 이물감과 이압의 불편함이었습니다. 이어폰을 1시간 이내로 사용하는 경우에는 큰 문제가 없었지만 1시간 이상 2~3시간씩 이어폰을 끼고 영상을 본다거나 음악을 듣게 되면 저도 모르게 귀에 굉장히 신경을 쓴다는 것을 알게 되었습니다. (참고로 제가 사용하는 이어폰은 에어팟 프로, 버즈2, QCY T12 등입니다.) 그래서 그 불편함을 없앨 수 있는 솔루션을 알아보던 중 '골전도 이어폰'에 대해서 알게 되었고, 그중에서도 '골전도 이어폰'계의 '애플'이라는 '샥즈(Shokz)'의 골전도 이어폰 '오픈 무브'를 구매하고 며칠간 사용하면서 겪었던 느낌이나 사용방법을 써볼까 합니다. 이번 블로그에서는 이어폰에서 제공되는 여러가지 기능들은 빼도록 ..

I. 커피 린스에 대해 1. 커피 린스가 무엇이며 모발에 어떻게 도움이 될까? 커피린스 여기서는 특히 원두커피 린스에 대해 설명을 할까 합니다. 원두에서 추출한 커피를 사용하여 샴푸 후 모발을 헹구는 천연 헤어 트리트먼트입니다. 커피에서 발견되는 카페인과 항산화제는 윤기 개선, 색상 개선, 모발 성장 촉진과 같은 모발에 잠재적인 이점이 있는 것으로 나타났습니다. 커피를 이용해 머리를 헹구려면 일반 인스턴트 커피보다는 커피 원두를 추출한 것이 좋습니다. 커피가 식으면 머리카락에 붓고 몇 분 동안 두피를 마사지하고 깨끗한 물로 헹구면 되는 것입니다. 커피는 밝은 색의 머리카락을 잠재적으로 오염시킬 수 있으므로 커피 린스를 사용하기 전에 패치 테스트를 수행하는 것이 좋습니다. 또한 커피에 함유된 카페인은 두피..

켈로이드 흉터에 대해 I. 켈로이드 흉터란 무엇인가? 1. 켈로이드 흉터가 무엇인지에 대한 설명 켈로이드 흉터는 신체의 치유 과정이 과도하게 진행되어 너무 많은 콜라겐을 생성할 때 발생하는 융기형 흉터의 한 유형입니다. 일반적으로 원래의 상처나 절개 부위를 넘어 확장되는 두껍고 융기되며 종종 반짝이는 피부 패치로 나타납니다. 켈로이드는 가렵고 부드러우며 통증이 있을 수 있으며 시간이 지남에 따라 계속 자랄 수 있습니다. 가슴, 등, 어깨, 귓불에 가장 흔하게 발생하지만 신체 어느 부위에나 나타날 수 있습니다. 켈로이드는 유전, 피부 긴장, 피부 부상 또는 외상을 포함한 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 2. 켈로이드 유병률 켈로이드의 유병률은 연령, 성별, 인종 및 유전학과 같은 요인에 따라 다릅..

안녕하세요! 오늘은 문득 사회생활에 공감되는 좋은 문구가 생각나서 이렇게 글을 쓰게 되었습니다. 삼시세끼라는 프로그램이 있습니다. 예능 프로그램인데 항상 즐겨 봤던 프로그램입니다. 이유는 제가 차승원이라는 분을 좋아하기 때문입니다. 뭔가 차승원님은 나이가 들어도 외모뿐만 아니라 인성도 멋지시고 생각이 깊다는 느낌이 듭니다. (저도 그랬으면 하는데...) 그런 멋진 차승원님이 2016년인가 즈음에 방송된 '삼시세끼-고창편'에서 이런 말을 하셨던 적이 있습니다. 여러분도 공감하시나요? 사회생활을 하면서 굉장히 공감되고 후배들에게나 친구들에게 몇번이나 해주는 어록중 하나입니다. 말 그대로 능력, 열정, 겸손, 눈치(센스) 이 4가지만 있으면 사회생활 하는데 성공할 가능성이 크지 않을까요? 그중에서도 어른들이 ..

맥 os에서 기본 한/영 전환방법은 기본적으로 '컨트롤 + 스페이스' 키 조합입니다. 영어권 국가가 아닌 나라에서 사용하기 위해 필요한 방식이었으며 우리나라처럼 영어와 한글을 많이 혼합해서 사용하는 나라에서는 매우 불편한 방식이 아닐 수 없습니다. 그래서 애플에서는 Sierra OS 부터 'Caps Lock' 키를 이용해 언어 전환을 하도록 지원하고 있습니다. 심지어 우리나라에서 판매하는 매직 키보드에는 Caps Lock 아래에 '한/영'이라고 표시되어 있기도 합니다. 물론 맥북에서는 별도 카라비나(Karabiner)와 같이 앱을 이용해서도 키를 변경할 수 있지만 부득이하게 앱을 설치해서 기본적인 설정을 변경하는 것을 좋아하지 않기 때문에 한번쯤 고민해 보시기 바랍니다. 결론, 한/영 전환 방법 1. C..

요즘 현대인들은 필수적으로 컴퓨터를 사용합니다. 최근에는 스마트폰이나 모바일 기기가 많이 보급되면서부터 과거 IT 종사자나 일부 업종에서만 발생했었던 거북목 증후군(Forward Head Posture)이 많은 일반 대중들에게서 나타나고 있습니다. 이번 시간에는 거북목(일자목)의 원인과 치료법, 예방에 대해서 알아보도록 하겠습니다. "텍스트넥" 또는 "테크넥"으로도 알려진 거북목 증후군은 스마트폰, 태블릿, 노트북과 같은 모바일 기기를 장기간 사용함으로써 발생하는 증상입니다. 이 상태는 목과 어깨의 통증, 뻣뻣함, 불편함이 특징이며, 이는 팔 아래로 손까지 확장될 수 있습니다. 모바일 기기를 사용할 때 사람들은 목을 앞으로 구부리고 화면을 내려다보는 경향이 있어 목이 '거북이 목' 자세를 취하게 됩니다...